Ismerd meg jobban magad és embertársaid lelkét!

BMR Bruno, a lélekfigyelő


Selejtezés kontra gyűjtögetés

selejtezes-gyujtogetes.jpg

(Kép forrása: pixabay.com)

Brúnó ezen a délutánon egy szép nagy ház előtt találta magát. Gyönyörű kert, csodás virágok. A névtábláról leolvasta, hogy egy orvos él itt ügyvéd feleségével és közös lányukkal.

  • Vajon boldogok az itt élők? – Morfondírozott. Anyagilag biztosan jól állnak. Megyek, szemügyre veszem őket! – Határozta el. Láthatatlanná változott és kényelmesen elhelyezkedett az egyik ablakban.

József, a férj a nappaliban olvasott, tizenhat éves lányuk, Szilvi a szobájában selejtezte a ruháit. Elidőzött egy-egy darabnál. Mosolyogva nézte, nosztalgiázott egy kicsit, majd gondosan összehajtotta, és beletette egy dobozba. Közben kellemes zene szólt.

Piroska, az édesanyja ekkor érkezett haza.

  • Éhesek vagytok? – Kérdezte.
  • Ne anya. Épp selejtezek.

Piroska besétált a lánya szobájába.

  • Csak nem akarod ezt a sok holmit mind kidobni?
  • Természetesen nem dobom ki. Kata anyukája a szegényeknek gyűjt, nekik viszem.
  • De hát ezt a ruhát a tizenkettedik születésnapodra kaptad.
  • És imádtam. Most viszont tizenhat vagyok.
  • Miért nem adod oda őket az unokahúgodnak?
  • Tudod, hogy az élénkebb színeket szereti. Sokkal sötétebb a haja, mint nekem.
  • De akkor a családban maradna.
  • Anya, neki mindene meg van. Nem mindenki ilyen szerencsés, mint mi. Mentél már végig egy aluljáróban? Láttad, hogy micsoda szegénység van a világban?
  • Nagyon is tudom, mit jelent a nélkülözés! – Kezdett Piroska kissé feldúlttá válni.

Brúnó kezdett örülni.

  • Jó helyen jársz! Miért is lettél gyűjtögető? – Súgta telepatikus úton a gondolatokat neki.
  • Akkor adhatnál néhányat te is a régi ruháid közül. – Folytatta Szilvi.

József idáig csendben figyelte a jelenetet, most viszont közbe szólt. – Nagyon örülök, hogy ilyen jószívű vagy, kicsim! Piroskám, én is úgy gondolom, hogy mi is átnézhetnénk a szekrényeinket.

  • Mindketten tudjátok, hogy nem tudok megválni a dolgaimtól. Minden darabért keményen megdolgoztam. Gyerekkoromban az unokatestvéreim levetett ruháit hordtam, és megfogadtam - KötElemmel, hogy ha egyszer megtehetem, rengeteg szép holmim lesz.

Brúnó boldogan csóválta a farkát. – Ez az! Meg van az ok. Alig kellett segíteni.

  • Tudom drágám, de már nem vagyunk szegények. – József felállt és megölelte a feleségét. Tudta, hogy milyen nehéz gyerekkora volt, és azt is, hogy mennyit dolgozott azért, hogy jobb életet élhessen. – Úgy érzem mindenem meg van. Gyönyörű ház, csodálatos feleség, és egy ilyen jószívű lány. Tudjátok mit? A hétvégén átnézzük a padlást, és mindent, amire már nincs szükségünk, elviszünk a ruhagyűjtésre.

Brúnó boldogan sétált el.

  • A nélkülözés később gyakran vezet gyűjtögetés Függelméhez. Viszont öröm egy ilyen megértő férjet és egy ilyen segítőkész lányt látni! Vannak még boldog családok.

Grace

Kövesd Brúnót!

Lélek és kultúra

Grace Spirituális Stúdió 

grace.spiritualis.studio@gmail.com

Belső Megélések Rendszere

A shopping királynő, Így válhatsz vásárlás mániássá

shopping_kiralyno.jpg

Brúnó egy irodaház előtt találta magát.

  • Megnézem, kik dolgoznak itt. Lehet, hogy van, aki segítségre szorul. – Gondolta.

Felmászott egy fára és benézett a szemközti ablakon.

Ildikó, a negyvenes éveiben járó titkárnő az íróasztalánál ült. Hosszú, sötét haját lófarokban viselte. Csak kicsit sminkelte magát, mindössze szempillaspirált és szájfényt használt.

Nem szerette a munkáját, de „valamiből meg kell élni”, mondogatta. Keveset keresett, de legalább albérletre, ételre és ruhára tellett.

Szorgosan gépelt, néha belekortyolt a teájába.

  • Ildikó, nem látta bordó mappát? – Kérdezte a főnöke.
  • Nem, nem láttam.
  • Tegnap az asztalomon hagytam. Most nincs ott.
  • Nem nyúltam az asztalához. Talán máshol hagyta.
  • Nem vitte el véletlenül fénymásolni?
  • Tényleg nem láttam.
  • Határozottan emlékszem, hogy itt volt. Biztosan eltette. Kérem, nézze meg a polcon.
  • Higgye el, nem láttam.
  • Márpedig biztosan maga tette el!
  • A fiókokban megnézte?
  • Ne oktasson engem! Semmire nem haladunk maga miatt! Mihaszna teremtés! – Ezzel dühösen kiviharzott és becsapta az ajtót.

Ildikó feldúltan üld vissza az asztalához. A munkáját is unta, de az, hogy folyton kritizálják, kivált képen bosszantotta.

Folytatta a gépelést. Gyakran mellé ütött. Közben időnkét az órára pillantott. Alig várta az ebédszünetet.

Végre kimehetett a napfényre a sötét irodából. Kicsit megnyugodott és evett valamit. Utána bement a kedvenc turkálójába.

  • Hátha találok valami szépet! – Gondolta izgatottan. 500-1000 Ft-ot kibírok.

Gondosan átnézett mindent. Végül a választása egy zöld szoknyára esett.

  • Legalább valami jó is történt ma. 750 Ft, megérte.

A délután során igyekezett elkerülni a főnökét. Brúnó látta, hogy Ildikónak gondjai vannak, ezért láthatatlanná változott és hazáig követte. A lány otthon örömmel próbálta fel az új szoknyát.

  • Vajon van hozzá illő blúzom? – Azzal kinyitotta a szekrényt. – Nahát, hogy nekem mennyi „rongyom” van. – Gondolta meglepetten.

Brúnó örült a lány felismerésének. Tudta, itt az idő, hogy sugalmazza neki a gondolatokat.

  • Mikor vásároltam össze ennyi mindent? – Tűnődött. – Ezt a lila blúzt akkor vettem, amikor összevesztem anyámmal, azt a farmert meg akkor, amikor a főnököm letolt, amiért kevés cukrot tettem a kávéjába. Nahát, akkor vásárolok, amikor valakivel összekülönbözök!

Meg volt hát, a felismerés. A ruhavásárlást ÉRZELMI HIÁNYTÖLTÉSre használta, rendszerint akkor, amikor KRITIKÁT KAPOTT. Ezt minden alkalommal úgy élte meg, hogy NEM FOGADJÁK EL.

  • Ezen változtatni fogok. – Határozta el. Hétvégén selejtezek. Gyűjtenek ruhákat szegényeknek, elviszem nekik, amire nincs szükségem. A jövőben pedig igyekezni fogok, higgadtan, de határozottan kiállni magamért.
  • Mai küldetés teljesítve! Valaki ismét felismerte a bennünket mozgató láthatatlan érzelmi  elemet, a FüggElmet. – Gondolta elégedetten a kispanda. – Ideje valami rágcsálni valót keríteni.

Grace

Kövesd Brúnót!

Lélek és kultúra

Grace Spirituális Stúdió 

grace.spiritualis.studio@gmail.com

Belső Megélések Rendszere

Kávéfüggőség vagy maximalizmus?

kave.jpg

(Kép forrása: pixabay.com)

Brúnó izgatottan ébredt, ugyanis tudta, hogy ma BMR tanfolyam van. Igyekezett korán odaérni, mert meg akarta figyelni a tanfolyam résztvevőit. Úgy sietett, hogy nem is reggelizett. Szerencséje volt, mert volt nálunk gyümölcs, így megetettük, mielőtt megérkeztek volna a tanítványok. Utána elbújt az egyik szekrényben, és onnan figyelt egész nap.

Csengettek. Elza, a harmincas éveiben járó nő érkezett. Fekete kosztümöt és piros blúzt viselt, haját hosszú copfba fonta. Imádta a tanfolyamokat, folyamatosan képezte magát. Letette retiküljét és bemutatkozott a többieknek, akik épp a konyhában tevékenykedtek.

  • Épp most készült el a kávé. Kérsz egy csészével? – Kínálta kedvesen egy hölgy.
  • Nem is tudom. Már ittam egyet. Azt hiszem, kérek!

Általában enyhe lelkiismeret furdalást érzett a kávézás miatt. Többször megpróbált leszokni róla, de soha nem sikerült. Senki nem biztatta erre, ő viszont tudta, hogy nem egészséges és egyéb szempontból se jó. Most viszont egész nap figyelnie kellett, ezért elhessegette ezeket a gondolatokat.

Az ebédszünetben ismét ivott egy kávét, majd délután is készített egyet. Ekkor viszont már érzete, hogy nagyon nem esik jól neki, ezért kiöntötte a csapba.

Brúnó a szekrényből figyelte a jelenetet. Tudta, hogy van valami rejtett ok e mögött. Ezért azt sugalmazta neki, hogy tegye fel magának a kérdést, mióta kávézik, és mióta ilyen sokat.

A lány már haza fele tartott a buszon, amikor elgondolkodott ezeket a kérdéseken. Akkor kezdett kávézni, amikor az érettségire készült. Később, a főiskolán rendszerint megivott naponta hármat. Nagyon szerette az iskola büféjében készült habos kávét. Amikor büfé már bezárt, megtette az autómatából vásárolható csokis kávé is. Az esti pszichológia órák között ezt itta.

  • Sokba kerül, hogy itt legyek, nem engedhetem meg magamnak, hogy elbambuljak, és ne figyeljek az órákon. -

Később ugyan ezt tette, amikor nagyobb munkája volt, vagy tanfolyamon volt.

Felismerte hát, a probléma gyökerét. Maximalizmus és megfelelési kényszer. Ez a kettő késztette arra, hogy az általa méregnek tartott italt fogyassza.

Brúnó tudta, hogy ez gyakori eset. Az emberek olyannyira meg akarnak felelni saját vagy mások elvárásainak, hogy képesek egészségtelen életmódot folytatni.

Grace

Kövesd Brúnót!

Lélek és kultúra

Grace Spirituális Stúdió 

grace.spiritualis.studio@gmail.com

Belső Megélések Rendszere

Szexmániás vagy Bélám?

probababak.png

Brúnó egy budapesti bérház udvarán találta magát. Felcammogott a verandára és figyelt. Lépteket hallott, ezért gyorsan elbújt egy sarokban.

Béla, az ötvenes éveiben járó özvegy férfi érkezett haza új barátnőjével, a nála közel húsz évvel fiatalabb Ágival. A maci kintről figyelte, hogyan alakul a pár estéje.

Béla kiment a konyhába egy pohár pezsgőt tölteni. A lány ezalatt végigpásztázta a nappalit. Az egyik polcról Ildikó, a három éve halott korábbi feleség képe nézett vele farkasszemet.

Nagyon szép nő, állapította meg. Vajon milyen lehetett? Okosabb, mint én? És csinosabb? Talán Béla még mindig nem tudta elfelejteni? Lehet, hogy még a holmiait is őrzi?

Egy hirtelen gondolattól vezérelve kinyitotta a szekrényt. Nagy meglepetésére csak férfiruhákat látott, azonban hirtelen hatalmas csörömpölés közepette valami kidőlt a szekrényből. Ági sikított, Béla pedig ijedtében leejtette a pezsgős poharakat. Berohant a szobába és farkasszemet néztek. (Mindketten elszenvedtek egy DHS-t.)

  • Mi az ördög történt?
  • Ezek az izék kiestek.
  • Úgy látom nem törtek össze. Csak szétestek.
  • Mik ezek? Ezek nem is guminők?
  • Guminők? Mi jut eszedbe? Ezek próbababák.
  • Minek az neked?
  • Szívem, említettem, hogy osztályvezetőként dolgoztam a nagyáruházban.
  • És? Miért loptad el őket?
  • Nem nevezném lopásnak. Amikor megszűnt a cég, mindenki elhozott ezt-azt.
  • És az talán nem lopás? Tudod mit, én elmegyek. Pezsgőzz inkább a babáiddal! – Hangosan becsapta maga mögött az ajtót és elviharzott.

Közben a szomszéd Mari néni tanúja volt a jelenet végének. Otthonkában és papucsban rohant Juliskához.

  • Juli! Béla szexmániás. Babákat tart.

Brúnó a fejét csóválta. „Ez a vélelem. Micsoda pletykákat (rágalom) indíthat el! De törődjünk előbb a lánnyal!” Lecammogott a lépcsőn, kiment az utcára és felmászott egy fára. Megpillantotta Ágnest, amint a kocsiban épp a kormányra dőlt. „Ideje felnyitni a szemét. Küldjünk neki gondolatokat!”

Ági eltűnődött: talán túlzás volt tolvajnak nevezni új kedvesét. „Végül is tényleg sokan elcsentek dolgokat a munkahelyükről. Erzsi néném műtőskendőket hozott haza a kórházból, Józsi bácsi meg szerszámokat a gyárból. Kiszállt a kocsiból és lassan visszasétált az emeletre. Béla épp az üvegcserepeket seperte össze.

  • Bejöhetek? – Kérdezte.
  • Gyere csak! Vigyázz, bele ne lépj egy szilánkba! Tudod a kis barátnőim – ezzel a két szétesett próbababára mutatott – nem söpörtek fel.
  • Ne haragudj! Nem gondoltam végig. Igazad van, régebben tényleg sokan ezt csinálták. Lehet, hogy azért, mert abban az időben korlátozták a magántulajdont? Egyszerűen csak így vettek revansot az emberek az államon.
  • Hát, persze. Bosszút akartak állni. A háborús VeszTeségekről nem is beszélve ...”
  • Így már érthető. Elpusztult, elvették, nincs. A vagyonbiztonság érzete FüggElembe került. De legalább az este lesz társaságunk ...

Mindketten felkacagtak a kintről hallgatózó Juliska és Marika nagy meglepetésére.

  • Maradt még pezsgő?
  • A szekrényben találsz poharakat.

Másnap reggel Marikánál csengettek. Döbbenetére Béla és Ági álltak az ajtóban egy-egy próbababát tartva.

  • Marika néni, úgy tudom, ön szeret varrni. Kérem, fogadja el ezt a két babát. Nekem nincs rá szükségem, önöknél jobb helyen lesz.
  • Nahát, nagyon köszönöm! Fáradjanak beljebb! Épp most készült el a kávé

 

magantulajdon_vesztesege.jpg

 

Grace

 

Kövesd Brúnót!

Lélek és kultúra

Grace Spirituális Stúdió 

grace.spiritualis.studio@gmail.com

Belső Megélések Rendszere

Rólunk

 

Rádiusz Tamás vagyok a Lelki Állapotok Táblázata korábban: (Megértés Táblázatának) egyik elindítója és alkotója. Gyerekkoromtól kezdve nagyon erősen élt bennem a vágy, hogy megértsem, ki mit miért csinál a környezetemben. Nyitott lelkű gyerek voltam, és így teljesen érthetetlen volt számomra az iskoláimban a diákok körében megtapasztalt agresszió, leértékelések, beszólások, verekedésre való hajlam, kötözködés és önzés.

Nehezen találtam meg életem célját, huszonnégy éves koromig a közvetlen környezetem lustának és tohonyának bélyegzett. Ekkor érkezett egy valódi tündérmesébe illő fordulat: egy kedves barátom rávett, hogy legyek közös képviselője és gazdasági vezetője egy belvárosi romos épületnek. Az épületben megláttam életem nagy kihívását, és nagyon rövid idő alatt a lusta emberből napi tizennégy órát fáradhatatlanul dolgozó, munkáját hobbinak tekintő, szorgalmas ember lettem. Az értem aggódók  pihenésre ösztönöztek,  én meg nem értettem, miért is kellene kikapcsolódnom,  hiszen jól érzem magam ott, ahol vagyok. Megtaláltam az értelmet és a célomat az életemben: visszaállítani az épület eredeti pompáját.

Egy munkahelyi konfliktus vetett véget a szárnyalásomnak, újra szembekerültem az emberi rosszindulattal.  Egyre több belső megélést kellett feldolgoznom, és ebben az időben sok más embertársammal együtt a külvilágban találtam meg a bajaim okozóját. A rendszert hibáztattam azért, ami velem történik. A csapdából azért volt kiút: lépéseim ismét az emberismeret és a lélek megismerése irányába vittek.

Személy szerint nem emlékszem rá, milyen a BMR-LÁT nélkül élni. A rendszer segítségével, olyan tempóban rendeződnek a belső események, megélések, hogy alig győzöm követni őket. 2010-től egyre inkább a belső világban történő megélések mögötti okokat kutattuk és így jött létre a Belső Megélések Rendszere. A külvilág történéseiről a belső világ történéseire terelődött a figyelem. Az értékelésről, és az ítélkezésről az ok-okozati megértésre. Mivel az utam a Táblázat létrehozásában mindig is a beszélgetés irányítása volt, hát ilyen kérdések kérték a választ: Hogyan veszek részt a világ játszmáiban? Milyen előnyöm származik abból, ha sajnáltatom magam? Milyen összetevők kellenek egy adott érzelmi állapot létrejövéséhez? Miért kerülök újra és újra hasonló élethelyzetbe? Milyen ok-okozati összefüggés van abban, hogy egyik állapotból a másikba kerülök? Hogyan kapcsolódhat össze a rendszerünk a biologikával? Hol van az a belső önmeghatározás ami néha hatalmas feszültséget vált ki a környezetemből?  Hogyan lehet ebben a rohanó világban a belső békét megőrizni? Hogyan tudok minél gyorsabban megbocsátani vagy épp elengedni?

A Lélekmodell, a Lelki Állapotok Táblázata és a Belső Megélések Rendszere sok ember által tesztelt érthető és áttekinthető rendszer. Bárki képes ellenőrizni saját magán, de csak akkor, ha nyitott a kérdésre önmagával kapcsolatban: Miért?

Azt gondolom, hogy a tudatosodás forradalma nem kívülről ingyen kapott megváltással, hanem lassú, de biztos egyéni személyes belső változásokkal fog megtörténni, egy folyamatos belső és külső kommunikációs folyamat eredményeképpen, ahol meglátjuk azt: mit, mikor, miért adunk ki a tudati és érzelmi belső világunkból, és annak milyen következménye lesz a külvilágban. Ez lehet egy új világ alapja.

Ezért jött létre a Lelki Állapotok Táblázata és a Lélekmodell. Ők a kezdetek.

 

Grace  vagyok, táncpedagógus. Az, hogy mi zajlik az emberekben, gyerekkorom óta érdekel. Eddigi éltem során igyekeztem minél több olyan tudást megszerezni, mely bepillantást nyújt az emberi lélek rejtelmeibe. Ennek köszönhetően nem csak a művészetek, hanem a különböző ezoterikus irányzatok, önismereti és emberismereti módszerek is szerves részét képezik a mindennapjaimnak.

Az élet úgy hozta, hogy többféle szociokulturális közeggel volt szerencsém kapcsolatba kerülni.  Több vallási irányzattal megismerkedtem, lehetőségem volt bepillantást nyerni az egyes csoportok világnézetébe, életszemléletébe.

Az egyetemen pedagógiát és pszichológiát is tanultam. A tanítás során fokozott figyelmet fordítok a csapatszellemre, az összetartásra. Szeretek mély mondanivalójú témákat színpadra vinni.

A Belső Megélések Rendszerét azért tartom kiválónak, mert kulcsot ad önmagunkhoz és embertársainkhoz. Lehetőség arra, hogy minőségibb életet éljük, kevesebb konfliktussal.

lelekeskultura.hu

facebook.com/grace-dance

grace.dance.stage@gmail.com

facebook.com/grace-spiritualis-studio

grace.spiritualis.studio@gmail.com

süti beállítások módosítása